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Categoría: Mejora tu inmunidad: nutracéuticos

Receta para preparar kéfir casero

Receta de Kéfir casero

El kéfir es un probiótico más potente que el yogur que puede contener hasta 61 microorganismos y levaduras diferentes. Ayuda a la digestión, tiene propiedades antibacterianas, es rico en nutrientes, bajo en lactosa y por si fuera poco, es fácil de elaborar en casa.

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Verduras asadas al miso, recetas sencillas y sanas de la Dra Escoda, doctora en medicina estética

Verduras asadas al miso

Enriquece el sabor y los nutrientes de tus verduras asadas con una salsa original y repleta de los probióticos que se encuentran en la pasta de miso.

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Smoothie de melón, una fuente deliciosa de vitamina C. Dra Escoda, Centro de Medicina Estética en Barcelona

Smoothie de melón

No todo se reduce a las naranjas: Quizás no lo sabías, pero el melón contiene también un gran aporte de Vitamina C, elemento imprescindible para

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Clínica Escoda, Medicina Estética
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