Asunción consiguió llegar de las vacaciones con dos kilos menos. ¡Perder peso en vacaciones es posible con un buen plan! Descubre su caso.
La celulitis edematosa o circulatoria es una de las dolencias que más quebraderos de cabeza provoca a la mujeres, ya que es quizás el tipo de celulitis más difícil de eliminar. Este tipo de acumulación de grasa localizada tiene factores genéticos pero también está relacionada con nuestro estilo de vida sedentario y una alimentación deficiente, por lo que cada vez es más prevalente.
Es importarte prevenirla y tratarla de manera temprana. Por ello, vamos a estudiar en qué consiste, como ayudar a prevenirla y cómo podemos tratarla, una vez ha hecho su aparición.
La Navidad se ha planteado tradicionalmente como una fiesta alrededor de una mesa llena de alimentos copiosos y muchos dulces. Durante estas fechas navideñas nos
Crema de champiñones con salvia y huevo poché, una receta saludable con producto de temporada para subir el ánimo.
Enriquece el sabor y los nutrientes de tus verduras asadas con una salsa original y repleta de los probióticos que se encuentran en la pasta de miso.
Tras los excesos navideños nos conviene llevar una alimentación sana y una dieta depurativa para paliar la acumulación de toxinas que solemos llevar a cabo
Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de ella, fechas de compartir con amigos y familia alimentos de todo tipo de valor nutricional
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