Cel·lulitis edematosa, tova o amb retenció de líquid – Què és i com combatre-la?

La cel·lulitis edematosa o circulatòria és una de les malalties que més maldecaps provoca a la dones, ja que és potser el tipus de cel·lulitis més difícil d’eliminar. Aquest tipus d’acumulació de greix localitzat té factors genètics però també està relacionada amb el nostre estil de vida sedentari i una alimentació deficient, per la qual cosa cada vegada és més prevalent.

És importar-te prevenir-la i tractar-la de manera primerenca. Per això, estudiarem en què consisteix, com ajudar a prevenir-la i com podem tractar-la, una vegada ha fet la seva aparició.

Característiques de la cel·lulitis edematosa i causes de la seva aparició

La cel·lulitis edematosa es produeix per una retenció de líquids en els teixits, conseqüència de la falta d’una adequada d’eliminació de toxines, provocada per a trastorn circulatori capil·lar o del sistema limfàtic.

En molts casos, la seva aparició té un component d’origen hereditari, però es veu agreujada per una alimentació poc saludable, excessivament rica en sodi i carbohidrats, i un estil de vida sedentari amb falta d’exercici físic, la qual cosa afebleix els músculs i empitjora la circulació sanguínia. L’estrès també pot ser un factor multiplicador en la seva aparició.

Quin aspecte presenta la pell amb cel·lulitis edematosa?

La cel·lulitis edematosa es presenta com una àrea tova en la pell i un teixit amb un aspecte flàccid i esponjós. Es produeix també un augment del gruix de l’epidermis.

Es concentra principalment en la zona de les extremitats inferiors provocant la seva inflor i fins i tot deformitat. L’àrea afectada presenta un pèrdua de sensibilitat i pot arribar a presentar dolor al tacte.

La mala circulació també pot derivar en pesadesa de les cames i enrampades nocturnes.

Com podem prevenir i tractar la cel·lulitis edematosa?

Tractaments per a combatre la cel·lulitis edematosa

Per a tractar aquest tipus de cel·lulitis contemplem diversos factors: el tractament que realitzem en la consulta i el tractament preventiu que pots fer tu i que et recomanem perquè el resultat millori i el mantinguis en el temps després d’acabar el tractament en la consulta.

Així doncs et proposarem un pla de tractament i un pla de manteniment perquè els resultats siguin més efectius.

Mesoteràpia

A la consulta el tractament que et proposem es basa en una mesoteràpia mèdica amb Alidya en la qual injectem un producte especialment dissenyat per a millorar la circulació limfàtic-venosa + disminuir el greix + drenar el teixit més eficaçment.

Per a augmentar l’eficàcia d’aquest tractament mèdic, el complementem amb una dieta drenant personalitzada, teràpia compressiva i exercicis senzills per a activar la circulació de les cames.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un post compartit per Medicina Estètica | Barcelona (@clinicaescoda)

Velashape II

El Velashape és un tractament anticel·lulític i refermant no invasiu que aconsegueix eliminar la cel·lulitis de zones com a glutis, abdomen o cames. Estimula la producció de col·lagen i elastina millorant la qualitat de la pell i disminueix el nivell d’adipòcits per a aconseguir fer desaparèixer la no desitjada pell de taronja i remodelar el contorn corporal.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un post compartit per Medicina Estètica | Barcelona (@clinicaescoda)

Teràpia compressiva

Un dels principals problemes de la cel·lulitis edematosa és el retorn venós i el limfàtic. La teràpia compressiva amb mitges consisteix en una
pressió decreixent des del peu fins al maluc amb una mitja o mitjó.

És una teràpia molt eficaç, no sols per a la cel·lulitis, sinó per a prevenir l’aparició de varius, especialment en persones que estan dretes moltes hores o, per contra, tenen una vida molt sedentària.

Per a que una mitja o mitjó siguin efectius de veritat han d’exercir una pressió determinada per cada centímetre de pell. Per aquesta raó les hem de fer gairebé a mesura ja que el diàmetre i llarg de la cama de les persones varia i no és convenient que estrenyi massa o massa poc o, el que és pitjor, que estrenyi en punts en els quals en lloc d’afavorir la circulació l’entorpeixen.

A la nostra consulta les mitges o mitjons compressius es demanen a mida i per a això prenem diverses mesures de les cames, a l’altura del turmell, el genoll, la cuixa i també el llarg de la cama perquè s’adaptin de manera ideal i pugui exercir el seu major efecte.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un post compartit per Medicina Estètica | Barcelona (@clinicaescoda)

Dieta drenant

Una dieta drenant, per a que t’ajudi a eliminar el líquid retingut en el teixit i que adaptem als teus gustos i horaris. En general, s’han de seguir aquestes pautes:

• Reduir el consum de sal, no sols la de taula sinó també la que es troba en els aliments processats.
• Beure 2 litres d’aigua. Si et costa beure tanta quantitat d’aigua, prova de prendre un parell d’infusions i un parell de tasses de brou diürètic per a aconseguir arribar als 2 litres més fàcilment.
• Seguir una dieta pobra en greixos saturats i rica en fibra, amb aliments frescos i sense processar. Es pot menjar amb total llibertat pescat, pollastre, gall dindi, conill, carn magra de porc o vaca, ja siguin frescos o congelats. Verdures del temps preferentment, dues fruites al dia, tot fresc.
  Els aliments que t’aconsellem evitar són: les conserves de qualsevol tipus tant de carn com de peix o verdures i fruites. Els fumats, embotits i xarcuteria, patés, salses, brous concentrats, sobrassada i salsitxes o menjars ràpids preparats ja que contenen una quantitat elevada de sal i conservants.

Exercicis per a activar la circulació de les cames

T’ensenyarem a fer uns exercicis senzills per a que activis la circulació de les cames potenciant l’anomenada bomba plantar i els bessons que són el cor de les cames.

Com sempre, a la nostra consulta de Barcelona, realitzarem una avaluació personalitzada del teu cas per a proposar-te un tractament de cel·lulitis edematosa a la teva mesura.

Demana’ns una cita avaluativa!