Posada a punt post-estiu
2 d'octubre de 2024
- Rambla de Catalunya, 60. Barcelona
Menu
Com sempre… ja saps… amb constància, afecte i amb els productes apropiats.
Tenir cura de la pell durant la temporada nadalenca és important, ja que el clima fred y sec de l’hivern, juntament amb factors com la calefacció interior, poden afectar la hidratació i la salut general de la pell.
Aquí tensalguns consells a tenir en compte:
Totes les pells necessiten una hidratació adequada a les seves característiques tant a la cara com al cos.
Les pells seques requereixen cremes més riques en greix que ens ajudin a retenir l’aigua i les pells més greixoses necessiten hidratants no comedogènics com ara l’àcid hialurònic.
No oblidis també hidratar els teus llavis, ja que estan molt fràgils amb els climes freds i secs de l’hivern. Fer-ho mantindrà els teus llavis frescos i sense esquerdes.
Les mans estan sempre a la vista i pateixen les inclemències del temps, per això és important hidratar-les adequadament i protegir-les amb guants sempre que sigui possible.
Tip per cuidar les mans:a la nit després del treball diari i amb les mans netes, aplica una crema de mans potent, posa cada mà dins d’una bossa de plàstic i tanca-la al canell amb una cinta. Aquest procediment anomenat “saunita” ens ajudarà a mantenir la pell de les nostres mans hidratada i bonica.
Fins i tot a l’hivern és important protegir la pell del sol, ja que encara que els raigs solars són més oblics i no penetren tan profundament a la pell, continuen estimulant la melanina i amb ella les taques. També generen envelliment en fer malbé el col·lagen de la nostra pell que és el que ens aporta l’elasticitat.
Exfoliar la pell de dues a tres vegades per setmana ajuda a eliminar les cèl·lules mortes de la superfície de la pell, l’anomenada capa còrnia. Eliminar aquesta capa de pell morta ajuda que els principis actius hidratants penetrin millor a la pell.
Si a més d’una suau exfoliació afegim l’aplicació de retinol entre dues o tres vegades per setmana com a mínim, augmentarem la regeneració del nostre col·lagen amb un efecte interessant en el rejoveniment de la pell. També és un regulador de la producció de greix en les pells que tenen aquest problema.
Col·locar petits recipients amb aigua sobre els radiadors ajudarà a mantenir hidratat l’ambient de la teva llar i si a més ruixes esprai humectant a la cara durant tot el dia, la teva pell també es mantindrà hidratada, bella i hidratada. Hi ha alguns esprais que pots portar a la bossa o butxaca i que ajuden molt durant l’hivern.
És important que el maquillatge que utilitzis sigui apropiat per a la pell. Si tens una pell greixosa el maquillatge ha de ser lleuger i com hem dit anteriorment “no comedogènic”.
Recorda desmaquillar-te completament abans d’anar-te’n a dormir.
Com netejar la pell adequadament abans d’anar-te’n a dormir?
Primer fes servir una llet netejadora o un netejador bifàsic per eliminar totes les restes de maquillatge i seguidament neteja’t la pell amb un sabó sense detergent conegut com a “syndet” (sense detergent).
Evitar els banys molt calents que ajuden a eliminar els olis naturals de la pell i afavoreixen la deshidratació. Millor dutxes tèbies i si és possible amb aigua més fresca per acabar, ja que tonifica la pell i estimula les nostres defenses.
Pren una alimentació rica en fruita, verdura i beu molta aigua o infusions. Com que per Nadal el menjar generalment és copiós i no sempre de les característiques que comentem, podem fer una alimentació com la que descrivim els dies no festius per compensar i donar descans al nostre sistema digestiu.
Descansa adequadament per facilitar la regeneració de la pell i el cos en general. És important compensar amb un bon descans una jornada intensa.
Per acabar, uns tips bàsics per a la cura cosmètica de la pell:
● El millor producte per a la pell és el més adequat per a les característiques, de fragilitat, de sequedat,de greix, de porus oberts, d’excés de sol… Per això és molt important que un bon professional us recomani el més adequat per a tu.
● Un cop tens els productes adequats i com aplicar-los, el que coneixem com a rutina facial, la resta ja és cosa nostra. CONSTÀNCIA I ESTIMAR-SE MOLT.
● El sèrum sempre va sota la crema.
● Quan posem protector solar, aquest sempre es posa damunt dels altres cosmètics que hàgim utilitzat. Per exemple, un ordre pot ser: sèrum, crema hidratant i a sobre la protecció solar.
● Quan fem servir retinol, la seva concentració ha de ser adequada al nostre tipus de pell i a més a més augmentant l’exposició progressivament perquè la nostra pell es vagi adequant a poc a poc i menys molèsties durant el procés.sentis menys molèsties durant el procés.
● Les pells greixoses també necessiten hidratació, però ha de ser amb un tipus de composició que no tapi el porus perquè no generi barbs ni grans. El que coneixem com a cosmètica NO . COMEDOGÈNICA.
Si necessites ajuda per conèixer els productes més apropiats per a la teva pell i quina és la millor manera d’aplicar-los sol·licita una consulta amb les nostres expertes en cosmetologia.
Et realitzarà un estudi amb el nostre sistema d’imatges Sylton Observ i veient les imatges de l’interior de la teva pell et podrà aconsellar els productes més adequats.
Si notes la teva pell deshidratada o desvitalitzada, et podem oferir el tractament mèdic-estètic més apropiat per a tu. Tècniques d’hidratació com PROFHILO, REGENSKIN PLUS, IPL, REGENVITAL, HYDRAFACIAL poden ajudar-te, deixa que els nostres metges i especialistes t’aconsellin com obtenir els millors resultats a la teva pell.
Una abraçada i gràcies per llegir-nos
Més de 30 anys d’experiència en Medicina estètica i regenerativa al teu servei a Barcelona.
Doctora Nuria Escoda
Premio Top Doctors Awards 2022 como mejor especialista en Medicina Estética en España
HORARI
De dilluns a dijous de 10.30 a 20 h
Divendres de 10:30 a 15 h
ON SOM
Rambla Catalunya 60, pral 1ª
08007 Barcelona
CONTACTA’NS
SEGUEIX-NOS
SUBSCRIU-TE A NOSTRA NEWSLETTER
I aconsegueix un -10% en la teva primera compra online!
